Qu’est-ce que les règles et le cycle menstruel?
Les règles et le cycle menstruel: L’apparition des premières règles est un moment très important. Mais c’est quoi les règles ? Et pourquoi des millions les filles ont- elles leurs règles chaque mois ? Avoir ces règles est un signe de bonne santé et de fertilité. Elles vont parties d’un processus menstruel appelé le cycle menstruel. Dans les lignes a suivre découvrez plus sur le cycle menstruel.
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Qu’appelle t-on Cycle Menstruel?
Le cycle menstruel est une série de changements naturels dans la production d’hormones et les structures de l’utérus et des ovaires du système reproducteur féminin qui rendent la grossesse possible. Le cycle ovarien contrôle la production et la libération d’ovules et la libération cyclique d’œstrogènes et de progestérone. Il régit aussi, la préparation et l’entretien de la muqueuse de l’utérus (utérus) pour recevoir un ovule fécondé. Ces cycles sont simultanés et coordonnés, durent normalement entre 21 et 35 jours chez les femmes adultes, avec une durée médiane de 28 jours, et durent environ 30 à 45 ans. Les cycles menstruels se terminent à la ménopause, qui se situe généralement entre 45 et 55 ans.
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Le cycle Menstruel
Le Processus du Cycle Menstruel
Les hormones naturelles dirigent les cycles; la montée et la chute cycliques de l’hormone folliculostimulante provoquent la production et la croissance d’ovocytes (ovules immatures). L’hormone œstrogène stimule l’épaississement de la muqueuse utérine pour accueillir un embryon en cas de fécondation. L’approvisionnement en sang de la muqueuse épaissie (endomètre) fournit des nutriments à un embryon implanté avec succès. Si l’implantation ne se produit pas, la doublure se décompose et le sang est libéré. Déclenchée par la baisse des niveaux de progestérone, la menstruation (une « période », dans le langage courant) est la perte cyclique de la muqueuse et est un signe que la grossesse n’a pas eu lieu.
Chaque cycle se déroule en phases basées sur des événements dans l’ovaire (cycle ovarien) ou l’utérus (cycle utérin). Le cycle ovarien comprend:
- la phase folliculaire,
- l’ovulation et la phase lutéale ;
- le cycle utérin comprend les phases menstruelle,
- proliférative et sécrétoire.
Le premier jour du cycle menstruel est le premier jour des règles, qui durent environ cinq jours. Vers le quatorzième jour, un ovule est généralement libéré de l’ovaire. La ménarche (le début des premières règles) survient généralement vers l’âge de douze ans.
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Symptômes de la phase prémenstruelle
Le cycle menstruel peut amener certaines femmes à éprouver des problèmes qui perturbent leur vie quotidienne. Ceux-ci peuvent inclure des crampes, des seins sensibles, de la fatigue et un syndrome prémenstruel. Des problèmes plus graves tels que le trouble dysphorique prémenstruel sont ressentis par 3 à 8 % des femmes. Le cycle menstruel peut être modifié par la contraception hormonale.
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Les cycles ovarien et utérin
Le cycle menstruel englobe les cycles ovarien et utérin. Le cycle ovarien décrit les changements qui se produisent dans les follicules de l’ovaire, tandis que le cycle utérin décrit les changements dans la muqueuse endométriale de l’utérus. Les deux cycles peuvent être divisés en phases. Le cycle ovarien consiste en une alternance de phases folliculaire et lutéale, et le cycle utérin comprend la menstruation, la phase proliférative et la phase sécrétoire.
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